Гороскоп

Девушка пыталась похудеть голодая и считая калории, но ничего не получалось. А потом случайно нашла причину

Девушка рассказала, как ей удалось похудеть после того как она перепробовала кучу других способов вроде голодания и подсчёта калорий. Девушка под ником scp426 рассказала, что долго жила с весом за сто килограммов, а потом случайно узнала о том, что у неё повышен уровень инсулина. После визита к врачу она поменяла питание и полностью отказалась от сахара, мучного, жидких молочных и многих других продуктов — на какое-то время даже от фруктов. Но такие резкие изменения дали свой результат!

Девушка рассказала, как пробовала похудеть, пока не нашла действенный для себя метод

Девушка пыталась похудеть голодая и считая калории, но ничего не получалось. А потом случайно нашла причину 1

По словам девушки, она перепробовала почти все самые популярные способы похудения. Подсчёт калорий продлился всего два дня, потому что весы не всегда были под рукой, да и сама система оказалась не совсем понятной. Голодовка не помогала и давала даже обратный эффект, диета убивала всю мотивацию из-за отсутствия хоть какого-то видимого эффекта. А спортзал было трудно даже начать посещать:

55% контингента выглядели так, словно сошли с плакатов рекламы нижнего белья, 35% — как будто вот-вот заберутся на их место, а оставшиеся 10% — это тупо я.

В октябре прошлого года девушка почти случайно узнала причину лишнего веса

Девушка пыталась похудеть голодая и считая калории, но ничего не получалось. А потом случайно нашла причину 2

По словам scp426, она узнала, что инсулин у неё оказался на отметке 156, при максимальных 26 — именно из-за этого жир копится в организме и не сгорает. Несмотря на то, что сахар у девушки был в порядке, её предупредили, что ей грозит диабет.

Девушке пришлось поменять питание — под запрет попал сахар, мучное и любые углеводы, каши, злаки, рис, картошка, гречка, кукуруза, молоко и жидкие молочные продукты, а также фрукты. Правда, позже их всё-таки вернули в меню. Есть их можно было раз в неделю, но тогда ничего кроме фруктов есть было нельзя.

Зато я теперь лучше понимаю беременных женщин. Чуть ли не расплакаться над трубочкой с варёной сгущенкой, потому что нельзя? Да легко.
Творог с жирной малосольной рыбкой? Дайте два и морковки ещё пару штук, смешать, взболтать, запить кофе с растительным молоком, наблюдать ужас на лицах случайных свидетелей.

Кроме жёсткого отказа от определённых продуктов девушка прошла гормональную терапию и до сих пор принимает часть лекарств.

Девушка уже похудела на 28 килограммов и останавливаться на этой цифре не собирается

Девушка пыталась похудеть голодая и считая калории, но ничего не получалось. А потом случайно нашла причину 3

За время похудения у девушки изменилось восприятие вкусов, и теперь даже кислые яблоки и грейпфрут кажутся ей сладкими.

Как рассказала scp426, похудение оказалось сложным психологически, и дело даже не в соблазнах в виде вкусняшек (которым она несколько раз поддалась, но ни о чём не жалеет). По словам девушки, её «эмоционально штормило», и винит она в этом гормоны и саму себя.

Несмотря на сложности и трудный процесс, девушка утверждает, что это того стоит, и прекращать своё похудение она не собирается. Так держать!